Выздоровление после выгорания (Часть 1)

Три года назад я писала о причинах выгорания на работе. Хотя надо сказать, что чаще всего в таких случаях присутствуют ещё и личные проблемы. Ну там болезни близких, большие изменения в жизни и пр, и пр. 

Написать-то я написала, а вот доложиться про то, как лечиться и из этого выходить, собралась только сейчас.

Печальное о почте

Чотто у нас почта хиреет прямо на глазах. Пару дней назад нам пришло такое вот сообщение.

Сентябрь 2021

Первое сентября был вторым днём моего недомогания.

Возраст это только цифра?

 Как и все обычные люди, я тоже, бывает, грешу недовольством.

Есть ли у работодателей чёрный список?

Где-то начиная с середины-конца августа у нас, как у футболистов, открывается трансферное окно и народ переходит к новым работодателям.

Возвращение к старой жизни?

 Ну как возвращение? Так сказать, попытка к возвращению.

Август 2021

В августе у нас начались долгожданные благодатные дожди, когда можно было никуда не лететь выпучивши глазья, а позаниматься мелочами дома, покататься на велосипеде, полить цветы и пописать в блоге и пр.

Исчезнувшая привычка

Когда я несусь на свои стрижки и завишки, то по пути забегаю за латте в Espresso house на одной из станций метро.

Логика и пальцы

 Вы ж, наверное, не раз и не два говорили, что знаете что-то или кого-то "как свои пять пальцев". Говорили? А точно знаете, что вы свои пальцы знаете хорошо-прехорошо?

Июль 2021

 Чтобы мне опять не пропасть на полгода, я хочу попробовать делать хотя бы месячные обзоры.

И о здоровье

 Вот если кто меня прям сейчас спросит о моём здоровье, то я честно отвечу, что я совершенно здорова. Но так ли это?

Жизнь без списков дел

Вот ведь никогда не знаешь какие последствия получишь от, казалось бы, пустякового решения.

Прощание со списками дел

 Я уже и не знаю, когда у меня началась эта любовь к ним.

Лечебный ошейник

Ну здрассти! 

Есть у нас тут кто шейноболящий?

Куда уехать нездоровому человеку?

Здравствуйте, Николь! Я читательница и почитательница вашего блога с 2011 года. Год 2020 был для меня почти таким же тяжелым как и для Вас, за исключением того, что дети не разводились. Жуткую усталость почувствовала в сентябре, вплоть до больничного, но ничего определенного мне врачи не сказали. 

Что мы не знали о желатине?

Ну, что? Подкрепились желатинчиком-то за новогодним столом? Поди и холодцом и заливной рыбкой побаловались? Нет? А жаль...

С Новым 2021 годом!

Новые слова 2020 года

Пост только для шведскоговорящих или изучающих шведский.

Рождественские истории - Blondinbella

 Эта история начала разворачиваться ещё осенью прошлого года, но её окончание дошло до нас, простых смертных, только в октябре. Вот её собственные слова.

Рождественские календари 2020 года

На днях, а точнее одним ранним рабочим утром, до еды, гимнастики и умываний, мне пришла в голову ИДЕЯ.

Подарок 2020 года

 Нам тут несколько часов назад объявили, что будет самым главным подарком этого года.

Ответственность работодателя во время пандемии

Вы, кто работает в Швеции, наверняка знаете, что у нас работодатель отвечает за рабочую обстановку и в физическом и психологическом плане. 

Сезон дождей с чистыми окнами

Я уже давно подозревала, что рано или поздно придёт сезон дождей и закручинилась заранее.

Вот и лето прошло

В этом году моё лето закончилось в полночь 3 октября, когда я приземлилась в Стокгольме.

Двойные стандарты

Мой новый сосед переехал в квартиру напротив где-то в январе 2019 года.

Работает в аэропорту в какой-то военной охране

Добрый вечер Николь, я извиняюсь что пишу сюда, просто не знаю как это делать,

Записки на коленке

Я так поняла, что война и взрывы как-то не для меня.

Шведский вам не нужен

Добрый день. Очень хороший блог у Вас) много полезной информации, зачиталась) У меня история такая:

Пасхальные сказания

Есть у меня один знакомый, который работает в одной из больниц Стокгольма.

Что делать с персоналом?

Ну что, ребяты, разваливается наша экономика-то, как карточный домик.

Записки из дурдома

До сей поры я вообще не знала, насколько злой я могу быть.

Путешествие вокруг света

До сей поры мне как-то не удалось встретить человека, который бы взял сразу 5 недель отпуска.

Потеря идентичности

Ну наконец-то я удовлетворила ещё одно моё любопытство, но совершенно не знаю, что делать с полученной информацией.

Новый друг

Вот у меня и ещё один круг замкнулся.

Розен массаж

Наконец-то я сподобилась и дошла до этого массажа.

Минутка знаний: разговор с работодателем

В последнее время наш оператор часто переключает "безхозные" звонки на меня.

Антидепрессантами по боррелии

Мне тут на днях рассказали совершенно удивительную историю.

Приглашение от общественного траспорта

Время от времени мне падает в ящик приглашение покататься на общественном транспорте понарошку.

Засел как заноза в моей голове (upd)

Здравствуйте! Со своим шведом познакомилась на сайте. Живет в Стокгольме, работает в частной лётной компании. Имеет свои апартаменты и дом за городом.Разведён, имеет дочь, она две недели живет у него, две у матери. Спросила его, что если он работает, то кто сидит с ребёнком. Он ответил с удивлением, что есть нянька.

Вопрос к любителям орхидей

В последнее время для меня не существует других комнатных цветов, кроме орхидей.

Минутка знаний

Я ж тута распелась об осени и гулянках, а до самого главного так и не дошла.

Как я провела осень

Осень у меня была ужасно напряжённой.

К вопросу о врождённой чистоплотности

Мы тут всё пытаемся разгадать загадку о врождённых склонностях нашего нового члена семьи.

Подарок 2019 года

С большим ужасом я обнаружила, что из-за работы пропустила несколько интересных моментов, связанных с рождеством и наступлением нового года.

С Новым 2020 годом

Последняя неделя перед отпуском

Не знаю как у вас, а у нас на работе существует такое понятие как "последняя неделя перед отпуском". В эту несчастную неделю случается всё, что нельзя предсказать ни в каком страшном сне.

Восемь месяцев спустя

Когда-то в начале года я вам рассказывала о моей очередной авантюре с похудением.

Мы ищем работу

Ну я прямо и не знаю, как донести до людей, как и где надо искать работу.

Как я провела это лето

В этом году моё лето началось в третьей декаде мая.

Новости короткой строкой

Ойййй, у нас тут столько интересного порассказали на прошлой неделе.

Мой швед уже хочет жениться

Добрый день. Поделюсь своей историей. Год встречаемся, он швед, на 17 лет старше.

Планируем с женой переезд в Швецию

Здравствуйте. Планируем с женой переезд в Швецию. Я мастер маникюра/педикюра, она мастер перманентного макияжа. Подскажите какие шансы найти работу, сколько уходит на жизнь и примерно сколько остаётся? Читал где-то что мастера маникюра от 2000€ получают. Это действительно так? Про татуаж к сожалению информации вообще не нашли.

Объяснительная

Я уже давно за собой заметила, что в отпуск меня отпускать нельзя.
Лучше привязать к стулу, батарее, столу и держать изо всех сил.

Советы при поиске работы

Ой, боюсь, что вы сейчас закрутите носиками. Вы ж, поди, уже греете пузики на морях-окиянах и про работу никак не хотите думать. Но вы уж там грейтесь, наслаждайтесь, а как время придёт, так к этому посту и вернётесь.

Опять про работу

Наконец-то я вздохнула. У меня опять ну ооооочень много работы и уменьшения в ближайшем будущем не предвидится.

Про отмывателей денег

Вот вы ж, наверное, все уже слышали про наш банк, да и не только наш, который стирал ну очень большие деньги. А тут у нас ещё одного нашли, который в разы больше и ширше.

Швеция сорок лет спустя

Три года назад я писала о том, что нашла носителя языка в Англии, c которым мы соответственно тренируем английский и шведский.

Что делать с больным на голову девайсом?

Как я уже писала, в январе я начала менять шкурку зимнюю форму на летнюю путём более строгого питания.

Суп или не суп?

«В целом, суп не то что желателен - а обязателен для того, чтобы человек чувствовал себя здоровым и бодрым».

В отпуск только поездом

Что-то мне подсказывает, что некоторые из вас уже начали посматривать в сторону отпусков в тёплые страны.

Мартовский отчёт

Ох, какой у меня в этом году март выдался. По-моему, такого суматошного месяца давно не было.

Новые слова этого года

В Швеции есть традиция объявлять новые слова в конце каждого года. Ни для кого не секрет, что наш язык постоянно обновляется и в нём появляются слова отражающие новые явления. Иногда мы заимствуем их из других языков, а иногда сочиняем сами.

Много работы в хорошие руки

Ну вот только захочешь о чём ни то весёленьком написать, как судьба сразу тянет меня за ногу в противоположную сторону.

Преподаватель русского в университете

 Тут я не так давно прочитала у одной хорошей женщины, что ей приходится срочно искать новую работу.

Услуги для вас

Когда-то давно, когда деревья были большими, я делала подобный пост. Но прошло много лет и хорошо бы обновить информацию о нужных услугах в Швеции.

Второй круг

Вот прямо разрываюсь, не знаю, с чего начинать. У меня уже висит, наверное, 5-6 черновиков, но дальше них дело никуда не двигается. Ну начну хоть с этого.

Новые законы 2019

Как и в каждой цивилизованной стране у нас тоже в новом году принимают новые законы.

С новым 2019 годом

Я думала, что это будет моё десятое поздравление, но по техническим причинам получилось только девятое.

Умные вещи, которые вам очень пригодятся

Ох, вот никак не смогла удержаться, чтобы не показать вам пару видео.

С рождеством 2018 года

Я думала, что в этом году будет легче дожить до рождественских праздников. А вот ни фига.