2009-12-30

Советы о том как вернуться в нормальный режим после долгих выходных

До того как вы выйдете на работу
1. За несколько дней до выхода на работу ложитесь спать и вставайте раньше, чтобы вернуться в привычный вам режим.
2. Выберите какой-нибудь вечер и начните думать о работе и о том что вам предстоит.
Особенно обратите внимание на следующие пункты:
- Ч - Чего бы вы хотели сделать больше на работе, что приведёт вас к достижению ваших жизненных целей?
- - - Что бы вы хотели сделать из того о чём вы всегда думали, но не делали?
- Ч - Что бы вы хотели сделать из того, что можно сделать быстро и что даст вам быстрый видимый/ощутимый результат?
- Ч - Что вы могли бы сделать из того что вам кажется привлекательным и позволит вам улыбнуться?
- Ч - Что вы могли бы поделать, что вы знаете вы можете, в то время как другие говорят что вы НЕ можете, и что вам кажется положительным вызовом самому себе?
- Ч - Что вы можете сделать из того, что удалось кому-то другому и что вы можете использовать в своей области?
- Ч - Что бы вы могли поделать, что заставило бы вас что-то создать или использовать свою фантазию?
- Ч - Что бы вы могли сделать на работе что вызвало бы у вас чувство гордости за самого себя?
На работе
1. Придите в первый день на работу пораньше
2. Если вы работаете на дому совершите получасовую прогулку как будто бы это прогулка на работу. Во время неё подумайте о том чем вы занимались в последнее время и что важно сделать сейчас.
3. Выделите целый час на то, чтобы навести рабочий порядок на письменном столе. Это поможет вам обрести контроль и напомнит чем вы на самом деле занимаетесь и что важно сделать в первую очередь.
4. Напишите список дел с которыми вы хотите успеть в первый день и в первую рабочую неделю, так чтобы вы не ковыряли понемножку в разных местах.
5. Сформулируйте и запишите самую лучшую цель в мире на весну и что вы получите (очень важно) когда вы её достигнете.
Что делать чтобы достичь ваши цели весной:
1. Возьмите хорошую белую бумажку и напишите что вы хотите сделать до конуа июня
2. В самом низу напишите что вы получите когда вы достигнете эту цель.
3. Сложите её акуратненько и положите в карман, но смотрите чтобы она перекочёвывала в карманы другой одежды, чтобы у вас всегды было с собой напоминание о вашей цели.
Ну вот, а теперь только вперёд и ввысь! :-))

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...