2011-10-18

Четыре комнаты изменений

В какой-то момент меня уже начало тошнить.

После полных двух дней занятий, методик и обсуждений мне казалось, что третий я уже ни за что не впихну в голову. Но метод оказался таким забавным и нужным, что и для него нашлось место.

Ну и как же вам его тутженьки не доложить?:-))) Вот он.

Это учение говорит, что мы постоянно передвигаемся между этими четырьмя комнатами, в жизни вообще, на работе, в отношениях и пр. Мы как многоэтажные домики где на каждом этаже есть эти четыре комнаты, а мы можем находиться в разных комнатах на каждом этаже. В отношениях с партнёром мы, например, можем быть всем довольны ну и находимся в соответствующей комнатке. А вот на работе полный завал и там мы может обитаем в комнате хаоса.

В комнату отрицания, или как её ещё называют в комнату цензуры, мы можем провалиться, спуститься по лесенке или скатиться по наклонной. Мы проваливаемся туда, когда случается что-то неожиданное и часто ужасное. Кто-то умирает, нас увольняют без предупреждения и пр. Раззззззз и мы уже там. И конечно, первым делом мы говорим "Этого не может быть!".

Плавное скатывание и поход вниз по лесенке опасны тем, что мы не замечаем, когда оказываемся в этой комнате. Нам может казаться, что мы ещё вроде как всем довольны, отмахиваемся от очевидных фактов (отрицание), но другим-то хорошо видно, где мы на самом деле.

Ну самый такой доступный пример - отношения в семье. Вот живёт пара хороших людей и всё у них хорошо. Просто замечательно. Но вдруг кто-то из них начинает замечать, что шой-то один из них соколом не смотрит и весёлых песен не поёт. Ну и отмахивамся. Вечно ж он/она не могут быть весёлым. Эт период такой. Прошёл этот период, вроде ничего, живём дальше.

А дальше больше. Песни звучат всё реже, сокол или соколица, всё чаще исчезатт. Но мы не видим. В голове у нас всё хорошо, зелено и райские птички поют о предстоящем отпуске. Поют они значит так поют, пока кто ни то хороший не скажет "Петь, а у тя жена-то давно с квартиры съехала." "Как так?",- удивляцца Петь и пулей влетает в комнату хаоса. "И как же я теперь жить буду? А не придёт ли она взад? А хде новыя жена? А хто за домом следить будет?"

Ну покручинится он так в своём хаосе, но рано или поздно начнёт подниматься в комнату вдохновения. Тут у него и идеи забрызжут, и весна в головушке наступит, да и кака ни то райская псица залетит в окно. Ну а там и до довольства недалеко. Опять може свадьба, дети, опять живём и радуемся.

Но мы можем прокручиваться по этой схеме и каждый отдельный день.

Представьте себе, что вы проснулись в хорошем настроении, с предвкушением чего-либо и вдруг обнаруживаете, что вы проспали. То есть одним махом провалились кудыть? Да, в несознанку. "Часы шоль сломались? Да нет, вроде как идут." И тут же "Караууууул!!!!! Дети, мы проспаааали!". Дошло значит.

И что? Ну и начинается маета. Умываться или краситься? Кто отведёт детей в садик? Как быстро доехать до работы? Полный хаос.

Но вы тутженьки можете поскакать на одной ножке и в следующую комнату. "Значит так! Дети, вы сегодня дома! Бабушка придёт с вами поиграет. Я беру такси и накрашусь на работе."

И когда всё решается и становится на свои места, то мы опять довольны. Хотя бы тем, что разрулили ужасное утро.

Но к сожалению, описанные ситуации получаются редко такими идеальными. Рррраз и перепрыгнул в одну комнату, рррррраз и уже в другой. Между отдельными комнатками есть дверочки.

И в хаосе оставаться ой, как неприятно. На шведском она иногда называется limboland. Эт когда и старого нет, или не хочется, и нового ничего пока ещё не придумано. Большинство из нас стремится вылететь оттуда куда угодно. А так как поиск новых путей требует времени, то наиболее удобный путь, куда? Ага, взад, в несознанку. "Да неееет, вон у нас как хорошо, жена вчера звонила, может всё-таки одумается и придёт обратно."

А поскакушки между этими двумя комнатами рано или поздно заканчиваются депрессией. И тут мине на память приходят люди, которые долгое время живут в Швеции и ненавидят её всеми фибрами души. Но обратно уезжать не хотят. Потому как тоже ненавидят. Не в этих ли двух комнатах они постоянно находятся? Как вы думаете? Или те, кто ужасно ностальгирует и мотается между двумя странами, ища вчерашний день в первой стране и забывая жить в новой.

Выход из комнаты хаоса тоже есть. Но процесс идёт по спирали и иногда человек съезжает по ней из комнаты вдохновения "Ну вот я мог бы попробовать...." обратно в хаос "Аааа чёрт, опять не получилось!"

Чего спросить хочу, пока дальше вас в лес не завела.

- Если вы прилóжите эту схемочку к вашему переезду в другую страну, как он выглядел? Где вы были, когда ступили на шведскую землю с ВНЖ в руках?
- А чо дальше было и сколько времени?
- И где вы находитесь сейчас в отношении работы, отношений и пр?

Ну и чтоб вам уж совсем помутить сознание, доложу, что эту же схемочку можно использовать и для предприятий.
Ну тут, понятное дело, предприятию хорошо, когда все сотрудники работают так, как надо, покупателей/клиентов много, деньги текут рекой и конца этой реки не видно.

Но вдруг объявляется новый конкурент, или насыщается рынок, поток клиентов уменьшается ...А может выходит какой новый закон, запрещающий заниматься тем или другим. Или затевается стройка и предприятию надо съехать в течении месяца...Чо ни то случается.

Ну и проваливается оно или аккуратно спускается по наклонной, а может по ступенечкам в ад отрицание. Но начальник считает, что всё ещё идёт ого-го! А вот сотрудники уже поняли, что дело пахнет керосином. И доносят это осознание до начальника, но тот упорствует "Глупости! Ходите тут как вороны, беду накликиваете."

И в один прекрасный момент "накликанная беда" громко стучит в ворота. И начинается хаос. Массовые увольнения, отсутствие идей, потеря идентичности...И никто не знает как оттуда выбираться. Конечно будут и скачки-прыжки туда-сюда-обратно но потихонечку всё выравнивается и переходит на новую стадию. Придумываются новые продукты, находятся новые клиенты/поставщики/сотрудники/партнёры/выходы.... 

И так до бесконечности. 

А вот где на сегодняшний день находится предприятие, где вы работаете? Всё хорошо и расчудесно? Или только начинает улучшаться? 

А в Финляндии в одном из детских садов повесили подобную досточку и детки, придя в садик, прилепляют магнитики с такими рожицами в том квадрате, где они чувствуют находятся.

И что нового вы узнали о себе/вашей ситуации, холуби мои?:-)))

18 kommentarer:

  1. Anonym19/10/11

    Ой,Николь,только с самолёта и сразу к тебе.Почти три недели была не в России,с интернетом было некогда наладить связь там.Вот только сейчас читаю что тут новенького.И сразу так интересно и так нужно!!!
    Я сейчас в комнате хаоса.Была в Черногории,а у них там и море,и горы,и жарко,и красота,но в воздухе висит неопределённость.Народ не знает,что будет дальше со страной.
    Мы в России не знаем что дальше,но к своей комнате хаоса привыкли и даже стараемся бегать ненадолго в другие комнаты-проверяем-А,может,всё хорошо?
    А у них в Черногории-чётко комната хаоса.
    Хотя знакомый черногорец уверял,мол,всё отлично-преступности нет,климат прекрасный,своё дело открыть-очень просто,коммунальных контор нет,к россиянам хорошее отношение.И продажи недвижимости-ну просто кварталами целыми.Хотя и недёшево.
    Но вот в Швеции было другое ощущение-стабильность,защищённость,радостное отношение к жизни,гордость за страну,уверенность в будущем.
    Шведы в другой комнате находятся.
    Помню,что после приезда из Швеции я радовалась,что есть страна,где законы соблюдаются с гордостью.И что неправы были те,кто убеждал меня,что в России всё нормально-взятки,воровство,мол,так везде.То есть,я им про хаос,а они отрицают.
    А в Черногории что-то и я растерялась.Народ не сидит без дела,все работают,но тревога за будущее страны очень сильна.
    Мне теперь интересно что буду чувствовать в России через несколько дней.Буду думать-Ну у нас-то ещё ничего,армия есть,чего-то производим,страна большая,куда-то идём...
    Или что-то другое?..Обязательно сообщу,в какой окажусь комнате.
    Спасибо,Николь,за то,что делишься открытиями!
    С уважением Ольга.

    SvaraRadera
  2. Добро пожаловать Ольга в Россию и на блог:-0))Я уж думала, что и этот пост окажется белым пятном, когда нет ни комментариев, ни ответов на вопросы... Ан нет. :-))

    Вона как вы размахнулись:-)) Уже и на страны посмотрели с этой перспективы. Очччччень интересно.

    Спасибо вам за рассказы о ваших впечатлениях и путешествиях. Путешествуйте и дальше:-))

    SvaraRadera
  3. Хорошая картинка. Одновременно простая и сложная. Дома мы постоянно бегаем между комнатой довольства и хаоса. То четко играем свои роли, то вдруг занимаемся перетягиванием одеяла и дележкой определений, кто есть кто. Радует только то, что дней хауса в месяц можно по пальцам одной руки пересчитать.

    А вот с работой-учебой я перемещаюсь между комнатой отрицания и комнатой вдохновения. С одной стороны вера в себя, идеи, сила духа и работа на будущее, а с другой стороны я уже много лет в подвешенном состоянии и без работы. Частично причиной этого является переезд в Швецию, частично - отпуск по уходу за ребенком. Очень хочется уже доучиться, найти работу и родить второго )))

    SvaraRadera
  4. А чото, чото, чото вы у меня запрыгали такой весёлой козочкой по диагонали. Такого не быватт. Из несознанки вы не можете попасть обратно, пока не пройдёте весь круг.

    Но то, о чём вы рассказываете, говорит мине, что вы спускаетесь по ступенечкам в комнату отрицания. "Нет-нет, у нас всё хорошо, это иногда быватт". То есть у вас в семье есть какое-то недовольство и вы пока его не разрешили.

    И между комнатами отрицания-вдохновения нет дверочки. Это токо между хаосом и вдохновением она есть. И за это говорит то, что у вас жизнь всё-таки начинает приходить в какой-то порядок.

    А вот состояние без работы можно рассматривать как что-то негативное, а можно и принять как необходимое условие развития и получать удовольствие. Вам решать:-)))

    SvaraRadera
  5. Anonym20/10/11

    Вот мне понравилось в последнее время принимать своё состояние или ситуацию"как необходимое условие развития".Ну вот так вот и надо это принять.Так здорово.И,правда,когда себе разрешил принять ситуацию,как-то всё хорошо,не хуже.А казалось!..Надо что-то делать,не стоять на месте,двигаться,менять.
    Но путь к этим разрешениям себе очень долгий!..
    Но стоит того.В душе равновесие.
    С уважением Ольга.

    SvaraRadera
  6. Anonym20/10/11

    Однажды в жизни у меня было состояние отрицания и хаоса. Более года. А затем захотелось стать абсолютно храброй и связать свою жизнь с довольством, настроением и вдохновением... получилось!!! И позже пришло изречение, что храбрец не тот, кто не ведает страха, а тот, кто сознает, что страх не самое главное... смельчаки не живут вечно, а вот трусы не живут вообще.
    С тех пор, я наслаждаюсь каждым солнечном днем,даже если пасмурно и идет дождь (солнце там, за тучками, улыбается и греет), относительными приятностями и неприятностями, которые приходят и уходят. Ведь жизнь, любовь, радость и т.п. эмоции - наша собственная картина, написанная нами же выбранными красками.Если не спешить с эмоциями, то можно наслаждаться ароматом и увядшей розы и черпать в ней вдохновение. Состояние раздрая в отношения, или без работы (я так понимаю, что это "без хорошей или желаемой", а не любой предлагаемой), или другое любое - это как простуда: в процессе от начала до выздоровления есть возможность расставить все акценты, акцетны роста или падения. Падение зависит от Хочется. Хочется - это элементарная спешка, которая и заставляет бегать по кругу из одной дверцы в другую и обратно. Вдохновение есть по причине - это план.. деятельность.. результат.. и, возможно,довольство."Хочется" в этом процессе лишь дополнительный, иногда отрицательный, катализатор.
    Мы часто торопимся (это знакомо, ведь я тоже очень активный и креативный человек).Торопыжка летит к стресу и цепляет клеймо неудачника. Наша спешка передается по традиции и смакуется всем народонаселением. В России не учат с детства комфорту в отношениях и эмоциях. И если на глаза и в руки попадает такой шикарный инструмент (ojdå!!), тому, кто готов быть довольным ( лишь желания недостаточно), можно шагнуть и укрепиться.
    Симсим. Откройся!
    Спасибо, Николь. Порекомендую, как всегда, своим глухим и слепым друзьям посетить этот пост. Как правило, в своем отечестве пророка нет и своего слушают, но слышат редко, а рекомендации другого человека считаются полезными. Надеюсь,будут пользоваться.
    Спасибо за пожелание счастья, я его держу;)))
    И Минск с улыбкой кланяется Вам.
    С любовью и благодарностью Лена

    SvaraRadera
  7. Anonym20/10/11

    я наверное дура. но я не поняла. зачем эти комнаты воображать и тем более чертить. смысл?

    по мне, так все старо, как мир. жизнь штука полосатая и это правильно. без черный полосы сложно осознать вкус счастья.

    SvaraRadera
  8. По моему мнению, вы большая умница. Сразу схватили основные черты. Но в этой табличке больше нюансов, чем просто в полосах. И что-то кардинально новое сегодня трудно найти. Практически всё старое, но более развитое или раскрытое.

    SvaraRadera
  9. ЛЕНА, как же хорошо вы всё описали! Прям поэзия. Так бы и слушала подпершись ладошкой. Вот дал же Бог человеку такую мудрость! Обзавидоваться можно. И порадоваться тоже.

    И ой как вы мудро подцепили один из основных факторов дикомфорта и неудач. Нетерпение. Ну и как следствие нежелание оставаться в какой-либо ситуации=flykt. А ведь терпение ещё и одна из составляющих самодисциплины. Нет его, не будет и дисциплины. А это уже грозит провалами в достижении чего-либо.

    И про "хочется" тоже прально. В переводе на "шведский" отсутствие самоконтроля, или контроля своих импульсов.

    Пишу и думаю, какой же вы тёплый человек. Мне почему-то кажется, что у вас много чего есть рассказать нам. Если вы решите это сделать, то один из постов - полностью ваш.-))

    Радости вам, Ваша Светлость (в прямом смысле этого слова)!

    SvaraRadera
  10. Ольга, моё мнение такое, что все ситуации даются нам для того, чтобы мы чему-то научились. И будут повторяться до тех пор, пока мы что-то не изменим в самих себе.

    И прально вы говорите, что невсегда надо стремиться к действиям. Состояние хаоса ещё называется маленьким отдыхом. И в нём хорошо побыть не действуя и не торопиться к новым свершениям. Просто принять его как должное.

    SvaraRadera
  11. prosto_oven20/10/11

    Аплодирую Лене!

    Выковыриваю из себя спешку и желание охватить все и сразу.Уже давно убедилась, что это ведет только к лишнему стрессу, а здесь, в Швеции, еще и к недоумению окружающих. Жаль, что иногда все же забываю об этом.

    Вспоминаю ситуации, когда моя суетливость создавала довольно конфузные положения для меня, да и людям вокруг тоже неуютно становилось.

    Так что учусь теперь "комфорту в отношениях и эмоциях". Ваш блог-одно из моих пособий )))

    SvaraRadera
  12. Присоединяюсь к аплодисментам. :-)))

    Это совершенно нормальное явление, когда у нас не всё сразу получается или когда мы скатываемся на привычное поведение. Вспомните, как вы учились ходить и сколько раз падали, до того, как приобрели стабильность. Здесь то же самое. А терпение и настойчивость вам в этом помогут.

    Спасибо вам за "пособие". YESSSS! Так и было задумано:-))) Помочь кому-то в чём-то и когда-либо. И поддержать, конечно же:-))

    SvaraRadera
  13. Anonym21/10/11

    С чтения самого первого поста стала обучаться.Так и написала тогда-прохожу здесь курсы,учусь.Ещё и распечатываю,раздаю по темам страдающим.Не у всех есть компы.
    Вчера только слушала рассказ молодой женщины.Вместе со своим психологом она сделала открытие,что хочет быстро иметь всё и сразу,поэтому разваливает свою счастливую семью.
    Наблюдала за ней.Всё есть для жизни,а главное,любовь.Но прямо на глазах превращается в недовольную и злую.Люди это чувствуют и держатся подальше.Злится ещё больше,возмущается тем,что бегут от неё друзья и даже родня.Всех обвиняет.
    Там причина не одна.Но её гордое высказывание-К цели я иду как танк-пугает многих.
    Идёт такой танк,а все разбегаются.Никто руки танку не подаст,конечно.Все хотят уцелеть.
    Смотрела на неё и думала,что чувства,отношения людей такие тонкие,хрупкие,что их легко ранить.А уж танком...Мне она сказала-Вы на меня смотрите,как на ребёнка.А мне прищла мысль-А кто хочет всё и сразу?Бурно реагирует,если не получается,может сандал закатить?Ребёнок.
    Посмеялись с ней.А уж с психологом они поработали глубже.
    Вот так учили многих-главное ставить цель и идти к ней не отклоняясь.Целеустремлённые,быстрые такие.Танки.А кто не танк,тот размазня.Так в России учили много лет.
    Кстати,любимый муж этой женщины нетороплив во всём,вдумчив.Скорость мышления у них разная.Она уже 20 раз придумала 50 вариантов,а он ещё не решил думать в эту сторону.На её жалобы,психолог сказала,что как раз у мужа скорость мышления самая хорошая для жизни,безопасная,комфортная.
    Большой город,работа в крупных компаниях толкает быть танком и быстро крутить в голове варианты ситуаций.Но не для всех так жить комфортно и,главное,безопасно.
    Спасибо,Николь,за такие важные темы.
    С уважением Ольга.

    SvaraRadera
  14. Ага...Так оно и есть как вы описываете, Ольга. Я тут посмотрела и увидела, что многие люди остановились в своём развитии на уровне детства или подросткового возраста.

    Им там удобнее и комфортнее, потому как можно не брать ответственность за себя, за свою жизнь и за свои поступки. У них часто виноваты гены, читайте родители, правительство, окружение и пр. Но часть из них рано или поздно, при помощи экспертов или без, меняются и выравниваются. Но бóльшая часть застревает пожизненно. К сожалению...

    SvaraRadera
  15. Anonym21/10/11

    Да-да-да!Где то читала про то,что 80% так и остались детьми.
    Преподают,сидят в правительстве,решают судьбы стран.Высшее образование,лет много,а на самом деле-пацаны-первоклассники меряются силами и доказывают друг другу,кто тут главный...
    Это грустно,но правда.
    С уважением Ольга.

    SvaraRadera
  16. Anonym21/10/11

    Состояние радости переполняет. Спасибо огромное за такие замечательные мысли и слова в мой адрес. Спешу согласиться на Ваше предложение, Николь, о посте. Мы все здесь и еще, пожалуй, американцы склонны к психоанализу. Правда, анализируем поступки других по отношению к себе. Я попыталась применить основные принципы мироздания к самой себе, и, действительно, получается любопытный опыт жизни (именно жить самой здесь, сейчас, в радости, не отягащая других). Вокруг меня прекрасные, полные жизнью, люди.
    Мы можем долго рассуждать о поступках тех или иных людей, брать ответсвенность или устанавливать ее. Но, как мне кажется, это лишь социальный фактор соответствия-несоответствия стандарту, традиционно внедренному в представление о личности. А личность-то питается от абсолюта. Чем больше в ней социального (как правило деньги (можно приравнять их к власти: деньги=власть, власть=деньги - от перемены мест...не меняется) человек культивирует в себе, становится машиной, танком, интеллектуально оскудневшим. Я не называю эмоционально, потому что эмоции достаточно разрушаяющая сила, а интеллект изначально предполагает развитие мудрости. Т.е. Человека. Надеюсь, Вы понимаете, что я имею в виду.
    Тема преподавания, знаний, развития в целом, как и политика, и бизнес и т.п., муссирется в "любом образованном и малообразованном обществе". Нужно ли заставлять, давать свободу, контролировать, отправлять к самоконтролю, приказывать, запугивать, манить подарком, премией...
    Какое-то количество лет (около 20) я преподаю. Возможно, это покажется некоторым нетактичным, я считаю себя хорошим преподавателям. Если студентам хочется написать мне и встретиться через год, через пять лет, поделиться успехами, получить улыбчивую поддержку и напутствие быть свободными и независимыми в своем движении, мое мнение: это дорого стоит. Нельзя научить ребенка не трогать горячий предмет приказом, пока в своей свободе действий он не дотронется до грячего и всю жизнь потом будет остергаться это делать. Нельзя на уровне "не выучил - не входи" доказать теорему Ферма, даже если такому учителю хочется. Как можно НАУЧИТЬ другого человека (а он АБСОЛЮТНО ДРУГОЙ), тому, что умеешь делать ты, такой Единственный в своем роде. Мы похожи по строению, но мы ВСЕ РАЗНЫЕ. Разве миссией человечества является клонирование зомби? Разве что миссией деньгидержащих. Человек рожден нагим и ему так комфортно. Зачем же напяливать на него, в то время, когда он еще слаб, то, что ослабляет его еще больше и делает марионеткой социума. Если хочешь учиться, учись. Заметьте, глагол возвратный: учить себя самого!!!!
    Вот такое об образовании.
    Мои объятия и поцелуи всем (я не Леонид Ильич Брежнев, однако:)), добра и радости
    Лена

    SvaraRadera
  17. Вы пишите как раз о том, Лена, что мы обсуждали в посте о педагогике и андрагогике. Свобода, контроль, ответственность...И многие люди, переезжая сюда теряют ориентиры, так как в их стране это всё контролировалось извне. Начальниками, родителями, преподавателями, правительством...А здесь появляется необходимость в собственном контроле всего этого. От этого и стресс, непонимание, агрессивность, хаос...

    Поэтому продолжайте ваши дискуссии с вашими соратниками. Они и размышления на разные темы в настоящее время большая редкость, но именно это приводит к развитию чего-либо.

    Я знала, я знала, я знала, что у вас есть много мудрых мыслей по разным поводам.:-))))

    SvaraRadera
  18. Anonym22/10/11

    И я рада, что вы делитесь с теми, кому это нужно. А методика Хеленгера сегодня в России и Беларуси приводит людей к некоторой гармонии. Хотя для многих это слишком дорогостоящее предприятие, но многие хотят подняться из нижних комнат в верхние:). А многие сомневаются. Здорово, что вы придумали еще и таким способом, в посте, лишь бы была готовность радовать себя:=)))))
    Лена

    SvaraRadera

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...